เป็นอีกคำถามยอดฮิตติดชาร์ต เพราะส่วนใหญ่ทำเลสิคมาใหม่ ๆ ก็ย่อมไม่อยากให้เกิดปัญหาอะไรขึ้น วันนี้หมอปูเลยจะมาแนะขั้นตอนง่าย ๆ ที่ช่วยให้เราดูแลตัวเองหลังทำเลสิค ได้อย่างปลอดภัย

แนวทางปฏิบัติทั่วไป 6 ข้อ

1. พักผ่อนมาก ๆ งดใช้สายตาโดยไม่จำเป็น ยกเว้นการทำกิจวัตรประจำวัน โดยมองผ่านรู ของฝาครอบตา อันนี้ได้อยู่ค่ะ
2. ให้หยอดยาข้างที่ได้รับการผ่าตัดอย่างเคร่งครัด
3. เรื่องขยี้ตาสำคัญมาก!! อย่าขยี้เด็ดขาดนะคะ เลยเป็นเหตุผลที่ต้องมีฝาครอบตาป้องกันการขยี้ตา เวลาปกติให้ใส่ไว้ตลอด โดยเฉพาะตอนนอน เพราะเรามักเผลอขยี้ตาโดยไม่รู้ตัว ยกเว้นกรณีที่หมอให้หยอดตาเองได้ สามารถถอดฝาครอบเพื่อหยอดตาได้ชั่วคราวค่ะ
4. ระมัดระวังอย่าให้น้ำ เหงื่อ เครื่องสำอาง และฝุ่นเข้าตาทุกกรณี เนื่องจากช่วงนี้ ดวงตาของเราง่ายต่อการติดเชื้อ โดยควรงดกิจกรรมต่าง ๆ ที่เสี่ยง อย่างน้อย 1 สัปดาห์ค่ะ วิธีเช็ดหน้า: ให้ใช้ผ้าบิดน้ำหมาด ๆ เช็ดหน้าแทน วิธีสระผม: หมอปูแนะนำให้ไปร้านแทนการสระเอง การแต่งหน้า: ให้งดก่อน ออกกำลังกาย/กิจกรรมเสียเหงื่อ: งดก่อนค่ะ
5. สวมแว่นตากันแดด เมื่ออยู่ในที่มีแสงจ้าหรือมีลมแรง การใส่แว่นจะช่วยสบายตา ป้องกันอาการตาแห้ง และยังป้องกันลมหรือฝุ่นละอองได้
6. พยายามมาตรวจตามนัดทุกครั้ง และถ้ามีอาการตาแดง ขี้ตาเยอะ หรือการมองเห็นลดลง ให้รีบมาพบแพทย์

คำถามจากทางบ้าน

1. พึ่งทำเลสิคมา ใช้สายตาได้ปกติไหม?

ตอบ: สามารถใช้สายตาได้ แต่ขอแนะนำว่า... ให้หยุดพักสายตาเป็นระยะ ๆ เพื่อป้องกันอาการตาแห้งและอาการระคายเคือง ทางที่ดี งดใช้สายตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน ๆ อาจต้องใช้เวลาปรับตัวประมาณ 1 - 4 สัปดาห์ แตกต่างไปตามแต่ละบุคคล

2. ถ้าต้องการเล่นน้ำ ดำน้ำ หรือว่าย/น้ำ จะต้องรอนานแค่ไหนหลังผ่าตัด?

ตอบ: ควรงดก่อน 1 เดือนค่ะ